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练字技巧,练字姿势

练字入门条件:正确的坐姿、握笔的办法、控笔锻炼。

练字初学者入门学问与必要条件:正确坐姿、握笔办法、控笔锻炼!

 

第一,坐姿该是什么样子的?

我们来看上图,首先坐在椅子上,椅子的高度要适中,最好椅子面的高度和我们膝盖下面是等高的,这样椅子的棱角不会挤压大腿前部,也就防止呈现长时间坐着,呈现腿发麻的状况。双脚平方空中有很好的空中接触,对我们的上半身均衡有着重要作用,身体稍稍前倾,左胳膊起到支撑作用,不要将身体前倾的力用到右胳膊,那样会影响书写影响控笔的。这里要留意我们想好好的练字,一套好的桌椅很重要,桌椅的高度是良好书写体验的第一步,椅子太高书写驼背,对颈椎也不好,椅子太低眼睛离桌面过近,对视力会产生负面影响。

 

第二,握笔的请求?

一个好的握笔姿态,有利于长时间书写,让书写的时分不会感到过多的疲倦,也可增大书写的范围。控笔不当,有些笔画书写就会艰难,比方握笔太低的话,书写长横最后书写可能就达不到长横的长度,也有可能会写的歪歪扭扭,由于握笔靠下缩短了书写半径,那样会让你书写大字或长笔画变得异常艰难。

普通我们日常书写时,前面笔头的长度预留1.5~2厘米的间隔即可,这个范围书写最适宜,也最舒适,利于更好的控笔。笔杆的位置通常是靠近食指根部的骨节,且略靠下的位置。不要完整放在骨节上,那样会会在骨节上下挪动,招致握笔不稳,要靠在下方,力朝骨节握笔很稳。

 

在食指和拇指捏住笔杆的时分,食指和拇指间,普通要坚持间隙,力朝内叩,里面是中指顶住,构成三角构造,这样握笔稳妥还不累,手指不会因长时间书写觉得到疲倦,握笔的力还平均地分配给三个手指。

 

这是我们把手抬起来给大家看一下,三个手指卡位,依据三角形稳定构造来看,笔杆比很可靠的卡在了中间位置,这样书写不会由于笔杆不稳而呈现书写“打滑”的现象。

 

食指和拇指的前面看得较为分明,那么我们来看看中指的位置,中指再用力顶住笔杆,详细在哪个点用力,认真察看是中指帝一个骨节靠前一点的凹槽内,根本是和指甲盖底部对齐的中央。

 

认真察看是中指帝一个骨节靠前一点的凹槽内,根本是和指甲盖底部对齐的中央,我们把食指和拇指拿开,给大家看看,如今笔杆与食指接触的位置就是那个凹槽。看似简单,好多朋友有在握笔的时分还是找不准,多领会握笔的手感,经过上面的引见很容易找到那个适宜的位置。

控笔的练习:

好多朋友在问我,怎样写字手老是发抖,横画写不直,竖画扭来扭去,捺画也写不出“一波三折”的觉得,笔画很难写出粗细变化,这些缘由除了你不晓得笔画的书写技法之外,最重要的就是控笔不到位所致,技法能够解说,了解之后练习就能够处理,但是控笔却是练习技法的前提条件。控笔不到位的话,自然书写的技法也就很难达标,所以练字的时分,控笔就像盖房子的根基似的,根基结实房子才坚固,才干盖高楼,不然是禁受不住风吹日晒的。

零根底控笔练习办法

 

上面是横向画线条,起初由于控笔才能不够,能够把间距拉得大一些,坚持笔画不颤动,笔画间不互相干扰,等到纯熟之后,线条之间的间距要渐渐减少,间距越小对控笔的请求越大,按部就班,锲而不舍的坚持就能够。

 

上面的图也是横画的练习,顺便也锻炼了察看力,每一个横线之间是参差的每隔一个横线的两条横线是相同的,两两对齐的划线法让控笔和眼力得到锻炼。

 

竖向笔画的锻炼也能够增强控笔书写精度,交叉练习不只能够锻炼察看力,还有增强眼手谐和的作用,由于要察看左右两条线的对齐,无形之中让你手写与察看得到配合的锻炼。

 

上面的等长度竖向线段的练习,相对来说比拟简单,主要锻炼书写长竖画的时分,笔画直挺而不手抖的才能。好多朋友都有写竖画写不直的状况,特别是中间呈现颤动最为常见,此办法能够有效锻炼大家。

 

上面的练习主要是针对撇画捺画的练习,比方长撇、短撇、撇点、正捺平捺等,固然线条不同于笔画,但行笔方向分歧也就能够起到锻炼控笔的作用。经过锻炼再向那个方向来写的时分,手部肌肉会很容易的顺应,也就到达不手抖的目的。

 

上方图左还是竖向笔画的锻炼,对竖画做一些补充强化练习,比方书写有这样的规律,即在写左竖要轻轻左下倾斜,写右竖时要轻轻右下倾斜,这个线条练习能够锻炼。右图是横向笔画的补充锻炼,在写抗肩短横、长提或者长横的前半段、后半段都是这个方向的行笔轨迹。

 

曲线的锻炼多半是让我们的书写愈加灵敏,让僵直的直线练习得到综适宜应,也能补偿控笔的练习盲区。

 

S线条的练习,让竖向笔画控笔愈加准确,比方横折钩的竖画有轻轻的S外形,长横在一定水平也是一个略带S形态的线条。

 

上图左主要锻炼的是斜向笔画的准确控笔,分为上弧线和下弧线,比方说斜钩的弧度需求用下弧线练习控笔,撇点的长点的弧度需求上弧线练习控笔。右图的“半边天”也是横向笔画的补充练习,比方横钩的写法,普通横钩书写的时分都有稍微向上凸起的弧度,还有长横的上凸,都是能够得到锻炼和强化的!

 

 

上两幅图主要是针对折笔停止强化锻炼的,比方竖折折钩、横折钩、横折折折钩、横折折撇、横折斜钩、横折弯钩的这些根本笔画的折笔练习。

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